(recept
si oblíbilo 10 návštěvníků)
Chilli con carne s chlebem penam - oběd

Potřebné ingredience
cca 130g hovězí mleté Light choices, 55g fazole v nálevu, 25g cibule, 60g kečup (4PL) , 87g paprika, sůl, koření chillie cor carne, feferonka (kousek), 1 plátek chléb penam, 1KL oleje
Postup přípravy
Maso okořeníme a orestujem zprudka na oleji. Přidáme na proužky papriku a cibulku. Podlijeme vodou a zlehka podusíme. Přidáje sterilované fazole a kečup.
Hodnota směsi je 1585Kj + zelenina + chléb
Hodnota směsi je 1585Kj + zelenina + chléb
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu

karmala
(upraveno)
22. 2. 2011, 12:59
jaký je to chleba?
poradíte


nahlásit

šutynka
(upraveno)
17. 2. 2010, 20:36





nahlásit

Kláří2
(upraveno)
18. 2. 2010, 9:07
@šutynka
Jj, koupíš v tescu a mají i vepřové.
R17 má v RF
etikety.


nahlásit

ajinav
(upraveno)
17. 2. 2010, 12:49
No vypadá to úžasně a určitě to taky tak chutná
. To hovězí je také z Tesca?



nahlásit

Kláří2
(upraveno)
17. 2. 2010, 12:51
@ajinav
Jj, je z tesca. Dobré to bylo, jen příště si udělám více pálivé

nahlásit